メタボ対策

メタボ対策記事一覧

この年齢になると、仕事帰りの飲酒が楽しみとなるのですが、気になっていたのが健康管理の事です。若い頃から比べれば体重は15kg以上も増えてしまっていましたし、それを気にすることなく今まで生活していました。しかし、去年の人間ドックで調べてもらったあたりから、食生活を気を付けた方が良いと言われました。他の諸症状がなくてすんだことが幸いですが、悪玉コレステロールも非常に高かったですし、この状態が続いている...

主人が太り始めたのは結婚後からです。服のサイズも年々大きくなっているようですし、汗かきになり体が重そうでした。若い頃にスポーツをやっていたせいで、主人はとてもたくさん食べるのです。脂っこい物やご飯などもとても好きでしたので、ダイエット食を作ると不満が出ることもあり、続かないということが何回もありました。ですが、太りすぎで体調が悪いこともあり、本人もきちんとダイエットしようと思うようになったようです...

女性はお腹周りに脂肪が付きやすいという特徴があります。妊娠出産に関わる重要な臓器がこの辺りにありますから、体が自然とこれらを守ろうとして脂肪をためこんでしまうためです。ぽっこりお腹が気になってダイエットしても、なぜか上半身ばかり痩せてお腹はそのままということもよくあります。お腹は脂肪が落ちにくいですから、部分痩せしたいならやはり専門家の手を借りてメタボ腹撃退をするのがおすすめです。そんなお腹痩せエ...

いろんなダイエット茶を試したけど効果を実感できなかった、まずくて続けられなかった、高い、といった経験がありませんか。ダイエットを成功させるためには続ける必要があります。続けやすいダイエット茶でなければ、ダイエット効果を得ることはできません。満足度89%、続けやすいお茶がメタボメ茶です。アンケートの結果、89%がおいしかった、85%がもう一度購入したいと回答しています。価格が安い、家族で飲める、おい...

メタボ腹回り女性は90cm以上でメタボですメタボというと中年男性がなるものというイメージがありますが、女性も注意が必要です。中高年男性の2人に1人はメタボだと言われていますが、女性でも6人に1人はメタボになっている方がいらっしゃいます。女性の場合は女性ホルモンの働きによって内臓脂肪が付きにくくなっていますが、加齢によって女性ホルモンの分泌が減ってくるとメタボになりやすく、お腹周りに脂肪がつきやすく...